Aihearkisto: Psykologia

20 sekunnin sääntö

20 sekunnin sääntö on varmasti tullut kaikille tutuksi korona-aikana. Viruksen tartuntavaaran pienentämiseksi suositellaan, että käsiä tulisi pestä toistuvasti saippuan kanssa ja pesun tulisi kestää vähintään 20 sekuntia. Samoin suositellaan käsidesin käyttöä ja senkin pitäisi antaa vaikuttaa vähintään 20 sekuntia. Mutta … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Psykologia, Tavat, Todennäköisyys | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Viiden sekunnin sääntö

On paljon erilaisia elämänohjeita ja toimintasääntöjä, jotka leviävät kuin, no vaikka koronavirus, julkisuudessa ja sosiaalisessa mediassa. Niitä toistetaan ja niiden noudattamisen erinomaisista tuloksista kerrotaan hienoja menestystarinoita. Ja varmaan totta ainakin toinen puoli. Mutta toinen puoli voikin sitten olla tarua. Eräs … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Psykologia, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Ongelmia keskittymisessä?

Keskittyminen on tärkeä taito, jos haluaa menestyä maailmassa. Käytännössä, omassa toiminnassamme ja työssämme, keskittymisen puute on kuitenkin yleinen ongelma. Erään tutkimuksen mukaan ihmisen keskimääräinen keskittymisen aikajänne on kahdeksan sekuntia. Se on sekunnin lyhyempi kuin kultakalalla! Aikajänne määriteltiin ajaksi, jonka voi keskittyä tulematta … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Psykologia, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Miten edistymistä pitäisi mitata?

Miten kehittymistä ja edistymistä pitäisi mitata. Jos sinulla on tavoite, ehkä hyvin kunnianhimoinenkin tavoite, miten mittaat kehittymistäsi sen suhteen? Ilman tavoitetta motivaatiojärjestelmä ei toimi. Aivot toimivat tavoitteiden suhteen yksinkertaisen periaatteen mukaan: pienennä eroa. Kun aivot huomaavat, että on olemassa ero … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Onnistuminen, Psykologia, Tavoitteet | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Pystyt enempään kuin ajattelet

Elämme kovia aikoja, kaikki, koko ihmiskunta. Mutta kovia aikoja joutuu jokainen ihminen kestämään joskus muutenkin. Vastoinkäymiset ja epäonnistumiset kuuluvat elämään.  Jokainen menestynytkin ihminen on joskus myös epäonnistunut tai luovuttanut. Mutta ihminen on sopeutuva ja yleensä kestävämpi kuin luuleekaan. 40 prosentin … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Menestys, Psykologia, Työ, Uncategorized | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Vähemmän on usein parempi

Roina – tavarat, jotka heitämme pois. Tavarat – roina, jonka pidämme. Vähemmän on enemmän. Sanonnan popularisoi aikanaan minimalistinen arkkitehti Ludwig Mies van der Rohe. Sanonta ei liity matematiikkaan, vaan elämän laatuun. Mutta onko vähemmän oikeastaan ​​enemmän? Vai onko päinvastainen totta? … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Onnellisuus, Psykologia, Tavat | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Aikaansaaminen on helppoa

Mikä on varmin tapa saada jotain tehdyksi nopeasti? Jätä se viime tinkaan. Entä mikä on varmin tapa saada yleensä jotain aikaan? Aloita sen tekeminen. Aikaansaaminen on itse asiassa helppoa, pitää vain aloittaa. Tässä blogissa olen käsitellyt aloittamista, aikaansaamista ja vetkuttelua … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Psykologia, Tavoitteet, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Kumpi menestyy paremmin, introvertti vai ekstrovertti?

Jos tunnet olevasi introvertti, unohda puheet siitä, ettet voisi menestyä. Jos taas tiedät olevasi ekstrovertti, älä kuvittele, että se riittää menestykseen. Kumpi menestyy paremmin Usein toistuva keskustelunaihe on, kumpi menestyy paremmin, ekstrovertti vai introvertti.  Ja useimmiten vaaka kallistuu ekstrovertin puolelle. … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Menestys, Persoonallisuus, Psykologia | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Korona – mahdollisuus muutokseen

Kun emme enää pysty muuttamaan tilannetta, se haastaa meidät muuttamaan itseämme. Holokaustista selviytynyt Victor Frankl Kaikissa asioissa voi nähdä hyvät puolet ja huonot puolet. Myönteinen ajattelu auttaa pääsemään kriiseistä paremmin yli. Koronaviruksen aiheuttamien poikkeuksellisten olojen aika tullee kestämään useamman kuukauden, … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Oppiminen, Psykologia, Tavat | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Ihmisen uusin elin tekee meistä tyhmempiä

Evoluutio on jatkuvaa. Nykyajan ihmiselle on kehittymässä tai jo kehittynyt uusi elin. Se on puh-elin. Tämä uusi elin kulkee jo ihmisen mukana aamusta iltaan. Monilla se vieressä nukkuessakin. Se on mukana kaikessa. Jos se katoaa, ihminen on hukassa. Se ei … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Psykologia, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , | 2 kommenttia