Avainsana-arkisto: keskittyminen

Eroon vetkuttelusta

Julkaistu: 11.12.2019 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Vetkuttelu (viivyttely, lykkääminen) on ongelma, joka vaivaa joskus jopa ahkerimpia ja tunnollisimpia meistä. Koska vaiva on tavallinen ja yleismaailmallinen, sen torjuntaan on kehitetty lukematon määrä erilaisia ohjeita ja keinoja. Kun meitä ihmisiä on monenlaisia ja syitä on vastaavasti paljon, on … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Psykologia, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Kirjoita tavoitteesi paperille

Julkaistu: 13.11.2019 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Kun kirjoitat tavoitteesi paperille, saavutat sen tutkimusten mukaan todennäköisemmin kuin se, joka ei tee niin. Unelmiesi ja visiosi saavuttamisen salaisuus sisältää niiden määrittelyn ja kirjaamisen selkeästi ja konkreettisesti. Tavoite on kuin käsky alitajunnalle: pyri tähän, tähän on tarkoitus päästä. Tapahtuu … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Onnistuminen, Tavoitteet, Uncategorized | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Yksinkertainen keino keskittyä: nollaa tilanteesi

Julkaistu: 23.10.2019 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Oletko jumissa? Joskus sinusta tuntuu, että nyt jotain täytyy muuttaa, joko työssäsi tai henkilökohtaisessa elämässäsi. Mutta voi olla vaikeaa tarkasti sanoa, mitä se on. Silloin voisit kokeilla tilanteen nollaamista. Sen voima on siinä, että sen voi tehdä milloin tahansa. Arkipuheessa … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Psykologia, Tavoitteet, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Saako se veneen kulkemaan nopeammin?

Julkaistu: 2.10.2019 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Miten voit parantaa mahdollisuuksiasi saavuttaa tavoitteesi? Ensimmäinen edellytys on tietysti, että määrittelet tavoitteen oikein. Seuraavaksi sinun pitää keskittyä siihen, mikä on tärkeintä. Hyvin usein keskitymme kuitenkin tehtäviin tai ongelmiin, jotka ovat juuri nyt edessämme sen sijaan että keskittyisimme siihen, mikä on … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Menestys, Tavoitteet, Tuottavuus, Urheilu | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Maailmassa mikään ei jakaudu tasaisesti

Julkaistu: 11.9.2019 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Vanhan kiinalaisen sananlaskun mukaan tärkeintä elämässä on puutarhanhoito, eikä sekään ole kovin tärkeätä. Puutarhan hoitaminen on tunnetusti mielenterveyttä edistävää puuhaa. Puutarhanhoito on vaikuttanut myös erään tunnetun säännön syntymiseen. Pareton periaate 1800-luvun lopulla italialainen taloustieteilijä Vilfredo Pareto teki puutarhaansa hoitaessaan löydön, jolla tuli … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Menestys, Todennäköisyys, Tuottavuus | Avainsanoina , , , | Jätä kommentti

Listoilla turvallisuutta, tehokkuutta ja mielenrauhaa

Julkaistu: 13.3.2019 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Etiopian lentoturmassa kuoli 157 ihmistä – Turmakoneen kapteeni oli kokenut lentäjä, pyysi lupaa kääntyä takaisin. Onnettomuus oli Boeing 737 MAX 8 -konetyypille jo toinen alle puolessa vuodessa. Turman syy on toistaiseksi epäselvä. (Yle) Vaikka lento-onnettomuuksia edelleen sattuu, lentokoneen tuhoutumisriski on … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Bisnes, Luovuus, Onnistuminen, Tavat, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Menestyt paremmin sanomalla useammin ei

Julkaistu: 27.2.2019 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Puolet elämämme ongelmista voidaan katsoa johtuvan siitä, että sanomme liian nopeasti kyllä emmekä sano tarpeeksi pian ei. Josh Billings Meidän on vaikea sanoa ei Meillä on syvään juurtunut biologinen refleksi sanoa spontaanisti kyllä, kun joku pyytää meiltä pientä palvelusta (tai … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Menestys, Psykologia, Tavat | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Menestyksen varjopuolia

Julkaistu: 24.10.2018 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Paavo Nurmi on tunnetuimpia ja menestyneimpiä suomalaisia. Karo Hämäläinen on kirjoittanut hänestä romaanin, joka perustuu vahvasti todellisuuteen. Romaani kuvaa huippujuoksijan elämän tyhjyyttä, vaikka hän saavutti alallaan kaiken mahdollisen. Nurmesta tuli myös liiketoimiensa ansiosta vanhemmiten rikas. Menestyksestään huolimatta Nurmi oli yksinäinen … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Menestys, Onni | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Ajanhallinnan myytti. Aikaa ei voi hallita

Julkaistu: 10.10.2018 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

  Aikaa ei voi hallita. Emme pysty pysäyttämään sitä emmekä pysty manipuloimaan sitä. Aika kulkee, vaikka kuinka yrittäisimme ”hallita” sitä. (Kunnes ehkä joskus tulevaisuudessa teoreettisesti mahdollisesta aikamatkustamisesta tulee totta.) Ja mitä vanhemmaksi tulet, sitä vaikeampaa ajan ”hallinta” on. Aika tuntuu … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Menestys, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Luovuudesta voi tehdä tavan

Julkaistu: 26.9.2018 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Päällään seisominen lisää luovuutta? Venäläisellä säveltäjällä Igor Stravinskylla oli oma erikoinen tapansa kaivaa luovuus esiin. Hän lukitsi itsensä huoneeseen työstäessään päivittäin sävellyksiään ja seisoi päällään aina kun törmäsi luovuuden esteeseen työssään. Näin hän omien sanojensa mukaan lepuutti päätään ja tyhjensi … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Luovuus, Tavat | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti