Avainsana-arkisto: muutos

Jos haluat olla maailman paras, toimi sen mukaisesti

Vuonna 2019 uransa lopettaneen hiihtäjä Matti Heikkisen uran suurin saavutus on kultamitali 15 kilometrin perinteisen hiihtotavan kilpailussa Oslon MM-kilpailuissa 2011. Aikaisemmin vuoden 2009 MM-kisoissa Liberecissä hän oli voittanut pronssia 15 kilometrin perinteisellä ja 4 × 10 kilometrin viestissä. Maailmanmestaruuden jälkeen kehitys tuntui pysähtyneen.  Vasta uransa ehtoopuolella … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Menestys, Tavoitteet, Urheilu | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Yksinkertainen keino keskittyä: nollaa tilanteesi

Oletko jumissa? Joskus sinusta tuntuu, että nyt jotain täytyy muuttaa, joko työssäsi tai henkilökohtaisessa elämässäsi. Mutta voi olla vaikeaa tarkasti sanoa, mitä se on. Silloin voisit kokeilla tilanteen nollaamista. Sen voima on siinä, että sen voi tehdä milloin tahansa. Arkipuheessa … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Psykologia, Tavoitteet, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Saako se veneen kulkemaan nopeammin?

Miten voit parantaa mahdollisuuksiasi saavuttaa tavoitteesi? Ensimmäinen edellytys on tietysti, että määrittelet tavoitteen oikein. Seuraavaksi sinun pitää keskittyä siihen, mikä on tärkeintä. Hyvin usein keskitymme kuitenkin tehtäviin tai ongelmiin, jotka ovat juuri nyt edessämme sen sijaan että keskittyisimme siihen, mikä on … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Menestys, Tavoitteet, Tuottavuus, Urheilu | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Takinkääntö ja oikeassa oleminen

Aiemmin olin päättämätön, mutta nyt en ole niin varma. NN Takinkääntöä eli mielipiteensä muuttamista pidetään kai yleisesti kielteisenä asiana. Ainakin poliitiikassa takinkäännöt ovat saaneet huonon maineen. Ihmiset, jotka muuttavat mieltään, aiheuttavat hämmennystä muissa ihmisissä, joihin muutos vaikuttaa. He näyttävät olevan … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Oppiminen, Psykologia | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Onko sinulla hetki aikaa? Kahden minuutin sääntö.

Onnistuminen ja menestys on usein kiinni hyvin pienistä asioista. Ja moniin niistä sinulla itselläsi on mahdollisuus vaikuttaa. Olet ehkä, taas kerran, tehnyt uudenvuoden lupauksia. Ne vaativat yleensä jonkinlaista muutosta elämääsi ja tapoihisi.  Ja tapojen muuttaminen on tunnetusti vaikeaa. Mutta uuden … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Oppiminen, Tavat, Uncategorized | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Jos haluat muuttua, muuta ympäristöäsi.

Yksinkertainen esimerkki ympäristön vaikutuksesta: Kun pidän työpöytäni vieressä käsipainoja, teen ainakin silloin tällöin muutaman punnerruksen. Olet ympäristösi tuote Se mitä olet tänään, on monimutkainen yhdistelmä geenejä, kasvatusta, elinympäristöä, kulttuuria, ruokailutottumuksia, taloudellista tilannetta, ystäviä ja tuttavia, elintapoja ja sattumaa. Osa on … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Tavat | Avainsanoina , , , | Jätä kommentti

Miksi vaivautua? Mistä motivaatio syntyy.

Miksi vaivautua lähtemään lenkille, kun voi maata kotona? Miksi vaivautua opettelemaan uutta kieltä, kun englannillakin pärjää? Miksi vaivautua tekemään jotain tai yleensä mitään? ”Miksi aina jumppaat”, kysyy Wagner. ”Tulee mahtava olo”, Viivi vastaa. Wagner ihmettelee miksi vaivautua: ”Minulla on muutenkin … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Oppiminen, Psykologia, Tavoitteet | Avainsanoina , , , , | 1 kommentti

Koskaan ei ole liian myöhäistä

Never too late (Koskaan ei ole liian myöhäistä) on australialaisen laulajan Kylie Minoguen tunnettu kappale. Koskaan ei ole liian myöhäistä tehdä tai aloittaa jotain, mitä on kauan halunnut. Grandma Moses eli Anna Mary Moses oli yhdysvaltalainen taidemaalari, joka aloitti naivististen … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Onnistuminen, Oppiminen | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

100-vuotias Suomi. Jatkuuko menestystarina?

Suomi ei ole Onnen satumaa. Mutta sellaista maata ei olekaan, jossa kaikilla olisi kaikki mahdollinen hyvin. Menestystä on vaikea mitata Menestymisen arviointi on aina suhteellista. Yleispäteviä mittareita ei ainakaan ihmisistä puhuttaessa ole. Mutta yrityksiä voi mitata täsmällisilläkin mittareilla. Liikevaihto, liikevaihdon … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Onnistuminen, Politiikka, Tavoitteet | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Sääntöjä voi muuttaa, altavastaajasta voittajaksi.

Miksi Islanti menestyy jalkapallossa ja Suomi ei? Muistamme kaikki Raamatusta Daavidin ja Goljatin taistelun. Sitä käytetään paljon vertauskuvana urheilussa, kun joku vähemmän tunnettu ja heikommaksi arvioitu urheilija tai joukkue kohtaa suuren ja ylivoimaisen vastustajan. Vuoden 2016 jalkapallon EM-kisoissa tällaisena otteluna … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Onnistuminen, Talous, Urheilu | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti