Avainsana-arkisto: tehokkuus

Ongelmia keskittymisessä?

Keskittyminen on tärkeä taito, jos haluaa menestyä maailmassa. Käytännössä, omassa toiminnassamme ja työssämme, keskittymisen puute on kuitenkin yleinen ongelma. Erään tutkimuksen mukaan ihmisen keskimääräinen keskittymisen aikajänne on kahdeksan sekuntia. Se on sekunnin lyhyempi kuin kultakalalla! Aikajänne määriteltiin ajaksi, jonka voi keskittyä tulematta … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Psykologia, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Aikaansaaminen on helppoa

Mikä on varmin tapa saada jotain tehdyksi nopeasti? Jätä se viime tinkaan. Entä mikä on varmin tapa saada yleensä jotain aikaan? Aloita sen tekeminen. Aikaansaaminen on itse asiassa helppoa, pitää vain aloittaa. Tässä blogissa olen käsitellyt aloittamista, aikaansaamista ja vetkuttelua … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Psykologia, Tavoitteet, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Ihmisen uusin elin tekee meistä tyhmempiä

Evoluutio on jatkuvaa. Nykyajan ihmiselle on kehittymässä tai jo kehittynyt uusi elin. Se on puh-elin. Tämä uusi elin kulkee jo ihmisen mukana aamusta iltaan. Monilla se vieressä nukkuessakin. Se on mukana kaikessa. Jos se katoaa, ihminen on hukassa. Se ei … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Psykologia, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , | 2 kommenttia

Päätös joka korvaa sata päätöstä

Iltapäivällä tehdyt päätökset ja valinnat ovat huonompia kuin aamupäivällä tehdyt. Teet päivittäin kymmeniä, satoja jopa tuhansia päätöksiä ja valintoja. Suurin osa niistä on lähes huomaamattomia mikropäätöksiä, kuten katsotko sähköpostisi heti, kun saapuneen viestin merkkiääni kuuluu, tai otatko lounaalla yhden vai … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Tavat, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , | 1 kommentti

Suunnittele huominen tänään

Joku päivä ei ole viikonpäivä. Janet Dailey Onko sinulla liikaa aikaa? Jos vastaat kyllä, olet todella harvinainen poikkeusyksilö. Nykyään jokainen, onko hän sitten työssä käyvä, yrittäjä tai eläkeläinen tuntuu valittavan ajanpuutetta. Mutta ajasta ei ole puutetta. Jokaisen päivän jälkeen tulee … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Tavat, Tavoitteet, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Miksi 80 prosenttia on parempi kuin 100 prosenttia?

On sanottu, että perfektionismi on vaiva, joka estää sinua tekemästä päätöksiä ja vetkuttelu on vaiva, joka estää sinua ryhtymästä toimeen. Molemmat heikentävät itseluottamusta ja haittaavat tavoitteiden saavuttamista. Eräs menetelmä tai idea päästä eroon näistä molemmista vaivoista on 80 prosentin periaate. … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Oppiminen, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Al-Hol ja Parkinsonin laki

Kun sosiaalinen media, tiedotusvälineet ja eduskunta olivat joulukuussa 2019 täystyöllistettynä Al-Holin leiriin liittyvistä asioita, tuli mieleen englantilainen historioitsija C.N. Parkinson. Hänen nimeään kantavan lain eräs olettamus on: Aika, joka kullekin aiheelle omistetaan, on käänteinen suhteessa sen tärkeyteen. Tämä olettamus tunnetaan … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Politiikka, Psykologia, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Eroon vetkuttelusta

Vetkuttelu (viivyttely, lykkääminen) on ongelma, joka vaivaa joskus jopa ahkerimpia ja tunnollisimpia meistä. Koska vaiva on tavallinen ja yleismaailmallinen, sen torjuntaan on kehitetty lukematon määrä erilaisia ohjeita ja keinoja. Kun meitä ihmisiä on monenlaisia ja syitä on vastaavasti paljon, on … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Psykologia, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Syö sammakko aamulla

Mark Twainin kerrotaan sanoneen, että jos syöt aamulla ensimmäiseksi elävän sammakon, sinulle ei tapahdu sinä päivänä enää mitään pahempaa. Sanontaa on käytetty suosittuna vertauksena viivyttelyn ja asioiden lykkäämisen ehkäisyyn. Kun heti aamulla tekee ikävimmän mahdollisen tehtävän, asian, mitä pitää tehdä, … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Tavat, Tuottavuus | Avainsanoina , , , | 1 kommentti

Vähästä paljon

Onko viisi minuuttia paljon aikaa? Kun sinulla on viisi minuuttia ylimääräistä aikaa, kuinka käytät tuon ajan? Useimmat ihmiset käyttävät sitä tekosyynä levätä tai laiskotella tai nykyään ehkä useimmiten älypuhelinta selaillen. Menet minne tahansa tilaan, jossa ihmiset joutuvat hetken, muutaman minuutin … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Tavat, Tavoitteet, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti