Avainsana-arkisto: tehokkuus

Yksinkertainen keino keskittyä: nollaa tilanteesi

Oletko jumissa? Joskus sinusta tuntuu, että nyt jotain täytyy muuttaa, joko työssäsi tai henkilökohtaisessa elämässäsi. Mutta voi olla vaikeaa tarkasti sanoa, mitä se on. Silloin voisit kokeilla tilanteen nollaamista. Sen voima on siinä, että sen voi tehdä milloin tahansa. Arkipuheessa … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Psykologia, Tavoitteet, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Pane asiasi tärkeysjärjestykseen. Eisenhowerin matriisi.

Jos sinulla on usein kiireen tunne, kannattaa joskus pysähtyä hetkeksi ja miettiä, mistä on kysymys.  Samoin jos illalla tunnet, ettet tänäänkään saanut juuri mitään järkevää aikaan, on syytä ajatella missä vika. Työterveyslaitoksen kyselytutkimus kertoi vuonna 2016, että puolet asiantuntijatyötä tekevistä … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Menestys, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Maailmassa mikään ei jakaudu tasaisesti

Vanhan kiinalaisen sananlaskun mukaan tärkeintä elämässä on puutarhanhoito, eikä sekään ole kovin tärkeätä. Puutarhan hoitaminen on tunnetusti mielenterveyttä edistävää puuhaa. Puutarhanhoito on vaikuttanut myös erään tunnetun säännön syntymiseen. Pareton periaate 1800-luvun lopulla italialainen taloustieteilijä Vilfredo Pareto teki puutarhaansa hoitaessaan löydön, jolla tuli … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Menestys, Todennäköisyys, Tuottavuus | Avainsanoina , , , | Jätä kommentti

Listoilla turvallisuutta, tehokkuutta ja mielenrauhaa

Etiopian lentoturmassa kuoli 157 ihmistä – Turmakoneen kapteeni oli kokenut lentäjä, pyysi lupaa kääntyä takaisin. Onnettomuus oli Boeing 737 MAX 8 -konetyypille jo toinen alle puolessa vuodessa. Turman syy on toistaiseksi epäselvä. (Yle) Vaikka lento-onnettomuuksia edelleen sattuu, lentokoneen tuhoutumisriski on … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Bisnes, Luovuus, Onnistuminen, Tavat, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , , | Jätä kommentti

Menestyt paremmin sanomalla useammin ei

Puolet elämämme ongelmista voidaan katsoa johtuvan siitä, että sanomme liian nopeasti kyllä emmekä sano tarpeeksi pian ei. Josh Billings Meidän on vaikea sanoa ei Meillä on syvään juurtunut biologinen refleksi sanoa spontaanisti kyllä, kun joku pyytää meiltä pientä palvelusta (tai … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Menestys, Psykologia, Tavat | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Ajanhallinnan myytti. Aikaa ei voi hallita

  Aikaa ei voi hallita. Emme pysty pysäyttämään sitä emmekä pysty manipuloimaan sitä. Aika kulkee, vaikka kuinka yrittäisimme ”hallita” sitä. (Kunnes ehkä joskus tulevaisuudessa teoreettisesti mahdollisesta aikamatkustamisesta tulee totta.) Ja mitä vanhemmaksi tulet, sitä vaikeampaa ajan ”hallinta” on. Aika tuntuu … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Menestys, Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , | Jätä kommentti

Vetkuttelusta eroon spurttaamalla

Sanan ryhtymisrajoitteisuus on varmaan keksinyt ihminen, jolla oli vaikeuksia aloittaa tärkeä ja kiireellinen tehtävä, mutta ei saanut mitään aikaan ja ryhtyi miettimään mistä on kysymys. Ryhtymisen problematiikkaan (toinen muodikas termi!) liittyvä ilmiö tunnetaan myös nimillä viivyttely, lykkääminen, vetkuttelu, jahkailu ja … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Tavat, Tavoitteet, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Työholismia tai työn imua, loma on aina tarpeen

Oletko työholisti?   Tarvitset lomaa. Tunnetko olosi syylliseksi, jos et tee koko ajan jotain hyödyllistä? Hoidatko jatkuvasti työasioita vapaa-ajallakin? Vaikka menestyminen edellyttääkin kovaa työtä, on sinun kuitenkin syytä muistaa, että rajansa kaikella. Pitkään jatkuva kova ja vaativa työ tyhjentää ihmisen energiavaraston. … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Tuottavuus, Työ | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Suurin osa kaikesta on roskaa eli keskittymisen peukalosäännöt

Missä tahansa toiminnassa kannattaa käyttää peukalosääntöjä, ajattelumalleja. Niiden avulla on helpompi muistaa, miten onnistunut lopputulos voidaan saavuttaa. Valmiin ajattelumallin avulla palautat nopeasti mieleesi, mikä on optimaalinen toimintatapa jossakin tilanteessa. Kun näitä ajattelumalleja käyttää riittävän usein, niistä muodostuu rutiini, itsestään selvää … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Ajattelu, Tavoitteet, Tuottavuus | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Voit suunnitella näinkin

                                        Photo by Curtis MacNewton on Unsplash Tavoitteiden asettaminen on helppoa, mutta.. Tavoitteiden asettaminen on helppoa, mutta niissä pysyminen ei ole. Kun pyrit tavoitteisiisi, valmistaudu … Lue loppuun

Tallennettu kategorioihin Onnistuminen, Psykologia, Tavoitteet | Avainsanoina , , , | Jätä kommentti