Avainsana-arkisto: ympäristö

Luovuudesta voi tehdä tavan

Julkaistu: 26.9.2018 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Päällään seisominen lisää luovuutta? Venäläisellä säveltäjällä Igor Stravinskylla oli oma erikoinen tapansa kaivaa luovuus esiin. Hän lukitsi itsensä huoneeseen työstäessään päivittäin sävellyksiään ja seisoi päällään aina kun törmäsi luovuuden esteeseen työssään. Näin hän omien sanojensa mukaan lepuutti päätään ja tyhjensi … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Luovuus, Tavat | Avainsanoina , , , , , | Jätä kommentti

Jos haluat muuttua, muuta ympäristöäsi.

Julkaistu: 22.8.2018 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Yksinkertainen esimerkki ympäristön vaikutuksesta: Kun pidän työpöytäni vieressä käsipainoja, teen ainakin silloin tällöin muutaman punnerruksen. Olet ympäristösi tuote Se mitä olet tänään, on monimutkainen yhdistelmä geenejä, kasvatusta, elinympäristöä, kulttuuria, ruokailutottumuksia, taloudellista tilannetta, ystäviä ja tuttavia, elintapoja ja sattumaa. Osa on … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Tavat | Avainsanoina , , , | Jätä kommentti

Jos haluat laihtua, etsi laihoja kavereita

Julkaistu: 3.1.2018 | Kirjoittanut: Matti Hakanen

Ympäröi itsesi oikeilla ihmisillä Ihmiset, joiden kanssa olemme tekemisissä, vaikuttavat merkittävästi siihen, miten toimimme. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että jos sinulla on ystävä, jolle kertyy ylipainoa, myös sinun oma riskisi tulla ylipainoiseksi kasvaa 57 prosenttia.  Näin kävi, vaikka tämä ystävä asuisi … Lue loppuun →

Tallennettu kategorioihin Onnistuminen, Psykologia | Avainsanoina , , , , , | 2 kommenttia