Rakenna oma polkusi menestykseen ja löydä uusia keinoja palkitsevaan elämään
Kesä muuttaa kaiken. Yhtäkkiä nukut pidempään, syöt ulkona ja unohdat kellonajat. Entä jos hyödyntäisit tätä luonnollista rytmin muutosta luodaksesi pysyviä, positiivisia tapoja elämääsi? Miksi kesä
Kesäloma lähestyy, ja jälleen kerran monet meistä alkavat laatia kunnianhimoisia suunnitelmia: mökin remontti, uuden taidon opettelu, festarit, kuntosaliohjelman aloittaminen…. Mutta entä jos tämän kesän suurin
Tuttu tilanne? Istut koneella, täydellinen raportti/suunnitelma/postaus odottaa syntymistään. Mutta sen sijaan että alkaisit kirjoittaa, skrollaat sosiaalista mediaa saadaksesi inspiraation. Tunnit kuluvat, deadline lähestyy, mutta mikään
Olet varmasti usein joutunut tekemään jotain, mihin ei huvita ryhtyä yhtään. Sitä kuuluisaa arjen pakkopullaa: siivousta, raportin kirjoittamista, veroilmoitusta tai lenkille lähtöä koleassa säässä. Ja
Oletko huomannut, kuinka vaikeaa keskittyminen voi olla, vaikka olisit sulkenut puhelimen ja vaientanut ilmoitukset? Usein suurin este keskittymiselle ei olekaan ulkomaailmassa vaan oman pääkopan sisällä.
Vitkuttelu on tuttua lähes kaikille. Oli kyseessä sitten työprojekti, opiskelu tai henkilökohtainen tavoite, aloittaminen voi tuntua joskus ylivoimaiselta. Onneksi moderni teknologia tarjoaa tehokkaita työkaluja tähän
Oma mielesi on hämmästyttävä voimavara. Se voi olla samalla kertaa joko suurin vihollisesi tai vahvin liittolaisesi elämän kamppailuissa. Yksi mielenkiintoinen psykologinen ilmiö on optimismin lumevaikutus,
Tiesitkö, että keskivertotyöntekijä käyttää 41 % työajastaan tehtäviin, jotka eivät tuota todellista arvoa. Silti tehokkuuden mittaaminen on monien organisaatioiden pakkomielle. Entä jos luvut ja mittarit,
. Onko onni vain sattumaa, joka osuu kohdallesi silloin tällöin? Vai onko se taito, jonka voi oppia? Tutkimukset osoittavat, että vaikka monet meistä ajattelevat onnen
Kamppailetko keskittymisen kanssa? Et ole yksin! Nykyajan informaatiotulva, jatkuvat keskeytykset ja piippaavat laitteet hajottavat huomiosi palasiksi. Mutta entä jos ratkaisu löytyykin lähes 2000 vuotta vanhasta
Syötä sähköpostiosoitteesi alle, niin saat viikottain uuden blogikirjoituksen sähköpostiisi. Voit lopettaa tilauksen milloin haluat.