Blogi
Sosiaalinen media ei riitä. Aivot tarvitsevat oikeita ihmisiä.
Matti Hakanen
12.11.2025
Ihminen ei ole rakennettu elämään omassa kuplassaan. Aivot ovat sosiaalinen elin, joka on kehittynyt vuosimiljoonien aikana tunnistamaan kasvoja, tulkitsemaan äänensävyjä ja reagoimaan toisten ihmisten läsnäoloon.
Uusi tavoite kesälomalle: Opi tekemättömyyden taito
Matti Hakanen
11.6.2025
Kesäloma lähestyy, ja jälleen kerran monet meistä alkavat laatia kunnianhimoisia suunnitelmia: mökin remontti, uuden taidon opettelu, festarit, kuntosaliohjelman aloittaminen…. Mutta entä jos tämän kesän suurin
Miten parannat keskittymistä stoalaisilla periaatteilla
Matti Hakanen
16.4.2025
Kamppailetko keskittymisen kanssa? Et ole yksin! Nykyajan informaatiotulva, jatkuvat keskeytykset ja piippaavat laitteet hajottavat huomiosi palasiksi. Mutta entä jos ratkaisu löytyykin lähes 2000 vuotta vanhasta
Vähemmän on enemmän myös sosiaalisissa suhteissa
Matti Hakanen
5.3.2025
Mittaatko menestymistäsi sosiaalisten suhteittesi määrällä? Vähemmän voi olla enemmän myös niiden suhteen. Elämme maailmassa, jossa yhteydenpito on jatkuvaa ja informaatio virtaa tauotta eri kanavista. Sosiaaliset
Miten luovut tavaroista, joihin liittyy tunteita?
Matti Hakanen
5.2.2025
. Kuinka usein olet päättänyt luopua jostain sinulle vuosien mittaan rakkaaksi käyneestä vaatteesta, jota et kuitenkaan ole käyttänyt pitkään aikaan? Mutta edelleen se vain riippuu
Tarvitsetko ystäviä menestyäksesi?
Matti Hakanen
20.11.2024
Haluatko menestyä, olla onnellinen ja elää pitkään? Laajat tutkimukset ovat osoittaneet, että hyvät ystävyys- ja sosiaaliset suhteet ovat tärkeä tekijä ihmisen hyvinvoinnille ja onnellisuudelle. Pitkään
Nykyinen minä ja tuleva minä: Miksi suosit nykyhetkeä?
Matti Hakanen
13.11.2024
Aivotutkimuksen mukaan emme aina toimi oman etumme mukaisesti, vaan annamme erilaisten harhojen ohjata päätöksiämme. Vaikka esimerkiksi tiedät, että tehtävän aloittaminen nyt helpottaisi tulevaa elämääsi, silti
Elämä on tekemiesi valintojen summa
Matti Hakanen
6.11.2024
Elämä on tekemiesi valintojen summa, on Nobel-kirjailija Albert Camus`n tunnettu sitaatti. Elämä on kuin valintatalo. Saat, mitä valitset. Ja olet sitä, mitä olet aikaisemmin valinnut.
Tehokkuuden paradoksi: Mitä jos hitaampi onkin nopeampi?
Matti Hakanen
9.10.2024
Kun kuulet termin ”slow living”, hidas eläminen, mitä ajattelet? Tuleeko mieleesi ehkä kuva rauhallisesta mökkilomasta tai kiireettömästä sunnuntaiaamusta? Mutta oletko ajatellut, että hitaampi elämäntapa voi
Avainsanat
aivot
ajanhallinta
ajankäyttö
ajattelu
alitajunta
aloittaminen
asenne
bisnes
epäonnistuminen
harha
keskittyminen
luovuus
menestyminen
menestys
motivaatio
muutos
ongelmat
onnellisuus
onni
onnistuminen
oppiminen
optimismi
priorisointi
prokrastinaatio
päätöksenteko
ratkaisu
riski
rutiini
sattuma
sijoittaminen
strategia
suunnittelu
taito
tavat
tavoite
tavoitteet
tehokkuus
tuottavuus
työ
valinnat
viivyttely
vitkuttelu
yksinkertaistaminen
ymmärrys
ympäristö