
Aloittamisen este: aivosi pelkäävät epävarmuutta
. Kello on 9.02. Kahvi on valmiina. Tiedosto on auki. Kaikki on periaatteessa kunnossa – paitsi se yksi pieni asia: et pysty aloittamaan. Sen sijaan
Rakenna oma polkusi menestykseen ja löydä uusia keinoja palkitsevaan elämään

. Kello on 9.02. Kahvi on valmiina. Tiedosto on auki. Kaikki on periaatteessa kunnossa – paitsi se yksi pieni asia: et pysty aloittamaan. Sen sijaan

Eikö olekin hienoa, että nykyään kaikki tieto ja viihde ovat vain yhden napautuksen päässä? Mutta hienoa ei ole se, että tästä mukavuudesta maksamme kovan hinnan:

Ihminen ei ole rakennettu elämään omassa kuplassaan. Aivot ovat sosiaalinen elin, joka on kehittynyt vuosimiljoonien aikana tunnistamaan kasvoja, tulkitsemaan äänensävyjä ja reagoimaan toisten ihmisten läsnäoloon.

Montako kertaa olet tänään aloittanut jotain, mutta jo muutaman minuutin päästä huomaat ajattelevasi jotain ihan muuta? Ehkä sähköposti kilahti tai työkaveri kysyi jotakin. Ei kestänyt

Nykyelämä on tuonut esiin tilanteen, jolloin päätöksiä pitäisi tehdä jatkuvasti. Minkä kahvin otan, mitä Netflix-sarjaa katson, mitä panen päälleni tänään… Vaihtoehtoja pursuaa joka suunnasta. Sosiaalinen

Amazonin perustaja Jeff Bezos on sanonut: ”Liiketoiminnassa yleinen kysymys on Miksi? Se on hyvä kysymys, mutta yhtä pätevä kysymys on Miksi ei?” Monen yrityksen kehitys

Kirjailija Ernest Hemingway tunnettiin tehokkaana ja kurinalaisena kirjoittajana. Yksi hänen erikoisimmista ja tunnetuimmista työtavoistaan oli lopettaa työpäivä kesken kiinnostavan kohdan. Hän tiesi jo, mitä seuraavaksi

Kesäloma lähestyy, ja jälleen kerran monet meistä alkavat laatia kunnianhimoisia suunnitelmia: mökin remontti, uuden taidon opettelu, festarit, kuntosaliohjelman aloittaminen…. Mutta entä jos tämän kesän suurin

Oletko huomannut, kuinka vaikeaa keskittyminen voi olla, vaikka olisit sulkenut puhelimen ja vaientanut ilmoitukset? Usein suurin este keskittymiselle ei olekaan ulkomaailmassa vaan oman pääkopan sisällä.

Oma mielesi on hämmästyttävä voimavara. Se voi olla samalla kertaa joko suurin vihollisesi tai vahvin liittolaisesi elämän kamppailuissa. Yksi mielenkiintoinen psykologinen ilmiö on optimismin lumevaikutus,
Syötä sähköpostiosoitteesi alle, niin saat viikottain uuden blogikirjoituksen sähköpostiisi. Voit lopettaa tilauksen milloin haluat.