Rakenna oma polkusi menestykseen ja löydä uusia keinoja palkitsevaan elämään
Olet aloittamassa raportin kirjoittamista. Yrität etsiä hienoa avausideaa ja tapaa, miten sen muotoilisit. Mutta pää tuntuu tyhjältä, etkä keksi mitään, saati kirjoita mitään. Usein
Olet varmaan tehnyt niin itsekin: luvannut aloittaa uuden elämän heti maanantaina. Salille joka päivä, terveellinen ruoka, aikainen nukkumaanmeno. Keskiviikkona olet jo palannut vanhaan elämään. Japanilaisessa
. Istut tietokoneellasi kirjoittamassa tärkeää raporttia. Samalla ruudulla on sähköposti, Teams vilkkuu, selaimessa kaksitoista välilehteä. Puhelimesi värisee pöydällä. Yrität koota ajatuksiasi, mutta jokainen sana ja
Kun jalkapallotähti Cristiano Ronaldo astelee kentälle, hän astuu sinne aina oikea jalka edellä. Onko se pelkkää taikauskoa? Ei välttämättä. Kyseessä on rituaali, ja niistä on
Kello on 15.30. Olet istunut tietokoneen ääressä aamusta asti ilman kunnollisia taukoja. Luet saman sähköpostin kolmatta kertaa, mutta sen sisältö ei tunnu aukeavan. Yksinkertaiset päätökset
. Kello on 9.02. Kahvi on valmiina. Tiedosto on auki. Kaikki on periaatteessa kunnossa – paitsi se yksi pieni asia: et pysty aloittamaan. Sen sijaan
Ihminen ei ole rakennettu elämään omassa kuplassaan. Aivot ovat sosiaalinen elin, joka on kehittynyt vuosimiljoonien aikana tunnistamaan kasvoja, tulkitsemaan äänensävyjä ja reagoimaan toisten ihmisten läsnäoloon.
Oletko huomannut, kuinka vaikeaa keskittyminen voi olla, vaikka olisit sulkenut puhelimen ja vaientanut ilmoitukset? Usein suurin este keskittymiselle ei olekaan ulkomaailmassa vaan oman pääkopan sisällä.
Aivotutkimuksen mukaan emme aina toimi oman etumme mukaisesti, vaan annamme erilaisten harhojen ohjata päätöksiämme. Vaikka esimerkiksi tiedät, että tehtävän aloittaminen nyt helpottaisi tulevaa elämääsi, silti
Kun sinulle tarjotaan 50 euroa nyt tai 100 euroa vuoden päästä, mitä teet? Useimmat ihmiset valitsevat 50 euroa välittömästi. Miksi? Onhan 100 euroa ajan kulumisenkin
Syötä sähköpostiosoitteesi alle, niin saat viikottain uuden blogikirjoituksen sähköpostiisi. Voit lopettaa tilauksen milloin haluat.