Ota rutiinit avuksi keskittymiseen
. Tuntuuko sinusta, että keskittyminen katoaa jatkuvan kiireen ja hälyn keskellä? Nykyajan informaatiotulva – sähköpostit, ilmoitukset ja jatkuvat keskeytykset – kuluttaa keskittymiskykyä ja vie energiaa.
Rakenna oma polkusi menestykseen ja löydä uusia keinoja palkitsevaan elämään
. Tuntuuko sinusta, että keskittyminen katoaa jatkuvan kiireen ja hälyn keskellä? Nykyajan informaatiotulva – sähköpostit, ilmoitukset ja jatkuvat keskeytykset – kuluttaa keskittymiskykyä ja vie energiaa.
. Lykkäätkö jatkuvasti tärkeitä tehtäviä? Prokrastinaatio, eli asioiden lykkääminen, on monelle tuttu ja turhauttava ongelma. Haluaisit saada asioita aikaan, mutta jokin tehtävä vain jää roikkumaan
Kuvittele tilanne: olet työpöytäsi ääressä, ympärilläsi on kasa keskeneräisiä projekteja, sähköpostisi pursuaa viestejä ja kalenterisi on täynnä päällekkäisiä tapaamisia. Kuinka usein olet löytänyt itsesi tilanteesta,
Oletko koskaan miettinyt, miksi jotkut ihmiset vaikuttavat saavan enemmän aikaan päivässä kuin toiset? Vastaus voi piillä heidän aamurutiinissaan. Hyvin suunniteltu aamurutiini ei ainoastaan käynnistä päivääsi
. Onko sinulle tuttua, että aamut ovat tuskaa, mutta illalla piristyt? Tai kenties päinvastoin, aamuisin säteilet energiaa, mutta ilta tulee kuin seinä vastaan? Tämä kaikki
. Albert Einstein ei ole vain yksi historian kuuluisimmista tiedemiehistä, vaan hän oli myös tunnettu introvertti. Introverttiin luonteeseensa nojautuen Einstein uskoi, että hänen luovuutensa ja
. Kiire on nykypäivänä monille tuttu tunne. Harvoin pysähdymme kuitenkin pohtimaan, mikä sen todellinen luonne on ja miten se vaikuttaa elämäämme. Kiire ei ole vain
. Kun keskityt yhteen asiaan kerralla, onnistut siinä. Kun toistat tätä riittävän pitkään, menestyt. Käytännössä kuitenkin suurin osa ihmisistä käyttää osan tai suurimman osan päivästä
Kun vitkuttelet, et yleensä hallitse aikaasi kunnolla. Esimerkki tästä on, kun sinun pitäisi työskennellä kiireellisen tehtävän parissa, mutta sen sijaan tuhlaat aikaasi sosiaalisen median selaamiseen juuri ennen määräaikaa.
Suomen kansantalouden suurin ongelma on monen asiantuntijan mukaan tällä hetkellä se, että tuottavuuden kasvu on lähes pysähtynyt. Tuottavuus ei ole kaikki kaikessa, mutta pitkällä aikavälillä
Syötä sähköpostiosoitteesi alle, niin saat viikottain uuden blogikirjoituksen sähköpostiisi. Voit lopettaa tilauksen milloin haluat.