
Miten digitaalinen ympäristö heikentää keskittymistäsi
Eikö olekin hienoa, että nykyään kaikki tieto ja viihde ovat vain yhden napautuksen päässä? Mutta hienoa ei ole se, että tästä mukavuudesta maksamme kovan hinnan:
Rakenna oma polkusi menestykseen ja löydä uusia keinoja palkitsevaan elämään

Eikö olekin hienoa, että nykyään kaikki tieto ja viihde ovat vain yhden napautuksen päässä? Mutta hienoa ei ole se, että tästä mukavuudesta maksamme kovan hinnan:

Onko sinusta joskus tuntunut, että sinulla on liikaa asioita meneillään, mutta mikään ei oikeastaan etene? Teet tehtävälistoja, asetat tavoitteita ja yrität hallita aikatauluasi, mutta huomaat

Elämä on tekemiesi valintojen summa, on Nobel-kirjailija Albert Camus`n tunnettu sitaatti. Elämä on kuin valintatalo. Saat, mitä valitset. Ja olet sitä, mitä olet aikaisemmin valinnut.

. Yksinkertainen esimerkki ympäristön vaikutuksesta: Jos pidät keittiön pöydällä kulhossa keksejä, todennäköisesti nappaat siitä yhden silloin tällöin. Jos keksien sijasta pidät pöydällä hedelmiä, nappaat keksin

Ryhdytkö siivoamaan tai järjestelemään työpöytääsi, kun pitäisi aloittaa ikävältä tuntuva tehtävä? Poikkeatko ihan vain hetkeksi someen, ja parin tunnin päästä huomaat, ettet ole vieläkään aloittanut?

Mieti, miten teet päätöksiä. Teet päivittäin kymmeniä, satoja jopa tuhansia päätöksiä ja valintoja. Suurin osa niistä on lähes huomaamattomia mikropäätöksiä, kuten katsotko sähköpostisi heti, kun
Milloin voit todeta, että juuri tekemäsi työ tai suoritus sujui riittävän hyvin? Tai miten tekisit sen riittävän hyvin? Tai milloin voit sanoa, että ostamasi hammasharja
Jos haluat olla todella tehokas tai onnellinen, älä ajattele vain mitä lisätä elämääsi, vaan mitä ottaa pois. Jotkut maailman menestyneimmistä yrittäjistä tekevät kaikkensa yksinkertaistaakseen
Päätöksenteko on usein vaikeaa. Mutta entä jos vika onkin siinä, ettet oikein ymmärrä, mistä päätöksessä on kysymys, mitä päätös tarkoittaa? Jos päätöksenteon vaikeuteen onkin olemassa

Oletko koskaan tullut ajatelleeksi, miksi sirkuksen leijonankesyttäjillä on toisessa kädessään piiska ja toisessa tuoli. Siihen on olemassa erittäin pätevä syy. Eräässä kuuluisassa sirkuksessa oli vanha
Syötä sähköpostiosoitteesi alle, niin saat viikottain uuden blogikirjoituksen sähköpostiisi. Voit lopettaa tilauksen milloin haluat.