Rakenna oma polkusi menestykseen ja löydä uusia keinoja palkitsevaan elämään
Kuvittele tilanne: olet työpöytäsi ääressä, ympärilläsi on kasa keskeneräisiä projekteja, sähköpostisi pursuaa viestejä ja kalenterisi on täynnä päällekkäisiä tapaamisia. Kuinka usein olet löytänyt itsesi tilanteesta,
Yksi huipputuloksiin tähtäävän tarkoituksellisen harjoittelun perusperiaatteista on toiminta oman mukavuusalueen ulkopuolella, suorituskyvyn äärirajoilla. Tämä vaatii maksimaalista ponnistelua, oman kyvykkyyden äärirajoilla työskentelyä ja sinnikkyyttä. Urheilun maailmassa
. Täydellisyyden tavoittelu on yleensä huono perusta aloittaa jotain. Täydellisyyteen tai erinomaisiin tuloksiin liittyvät ajatukset epäonnistumisesta ja vähemmän hyvistä tuloksista ovat omiaan lamauttamaan aloittamisen. Pääset
. Uuden aloittaminen on usein pelottavaa. Se vaatii muutosta, ja muutos on jotain, mitä aivosi luonnostaan pelkäävät. Ensimmäisen askeleen ottaminen merkitsee tuntemattomaan astumista, riskin ottamista.
. Elämässä tulee eteen hetkiä, kun haluat tehdä suuria muutoksia, olipa kyse sitten kunnon kohottamisesta, yritystoiminnan aloittamisesta tai mistä tahansa pitkäaikaisesta projektista. Näissä tilanteissa voit
. Kiinalaisen sananlaskun mukaan paras aika istuttaa puu oli 20 vuotta sitten, mutta toiseksi paras aika on nyt. Tämä viisaus kuvastaa tarvetta siirtyä suunnittelusta toimintaan.
. Määräaika painaa päälle. Tiedät, että sinun pitäisi tarttua työhön, mutta keksit koko ajan muuta puuhaa. Vaikka sisäinen ääni kehottaa toimimaan ja ahdistus kasvaa, viivyttelet
. Meistä jokaisella on luovia kykyjä. Kuitenkaan emme itse aina ymmärrä ja muista, miten kekseliäitä voimme olla. Luovuutemme on jotenkin kadoksissa. Ajatuksemme ovat liian paljon
. Epäonnistuminen tekee kipeää. Mutta se on vain väliaikaista. Se ei määrittele lopullisesti kykyjäsi tai mahdollisuuksiasi. Epäonnistuminen on mahdollisuus oppia virheistä ja kehittyä vahvemmaksi. Itse
. Onko sinulla usein ongelmia aloittaa jotain haluamaasi tärkeää asiaa? Ratkaisu voi löytyä aloitusrituaalista. Se on käytännössä hyväksi havaittu keino päästä liikkeelle ja sen käyttö
Syötä sähköpostiosoitteesi alle, niin saat viikottain uuden blogikirjoituksen sähköpostiisi. Voit lopettaa tilauksen milloin haluat.