
Aloittamisen este: aivosi pelkäävät epävarmuutta
. Kello on 9.02. Kahvi on valmiina. Tiedosto on auki. Kaikki on periaatteessa kunnossa – paitsi se yksi pieni asia: et pysty aloittamaan. Sen sijaan
Rakenna oma polkusi menestykseen ja löydä uusia keinoja palkitsevaan elämään

. Kello on 9.02. Kahvi on valmiina. Tiedosto on auki. Kaikki on periaatteessa kunnossa – paitsi se yksi pieni asia: et pysty aloittamaan. Sen sijaan

Nykyinen tavoitekeskeinen toimintakulttuuri tuntuu usein kuin yltäkylläiseltä buffetpöydältä. Tarjolla on kaikkea, jopa liikaa, ja juuri siksi lautasemme täyttyy helposti yli. Kun elämässäsi on 10 erilaista

Kello 14.37. Tuijotat näyttöä. Hiiri liikkuu holtittomasti välilehdeltä toiselle. Etsit jotain, mutta et muista mitä. Sydän hakkaa. Kaula on jäykkä. Sitten tajuat: et ole hengittänyt

Nykyelämä on tuonut esiin tilanteen, jolloin päätöksiä pitäisi tehdä jatkuvasti. Minkä kahvin otan, mitä Netflix-sarjaa katson, mitä panen päälleni tänään… Vaihtoehtoja pursuaa joka suunnasta. Sosiaalinen

Tuleeko sinulle koskaan sellainen olo, että annat kaikkesi – mutta silti lopputulos tökkii? Että vaikka yksi osa toimii moitteetta, kokonaisuus ei toimi? Tämä on yllättävän

Tuttu tilanne? Istut koneella, täydellinen raportti/suunnitelma/postaus odottaa syntymistään. Mutta sen sijaan että alkaisit kirjoittaa, skrollaat sosiaalista mediaa saadaksesi inspiraation. Tunnit kuluvat, deadline lähestyy, mutta mikään

Olet varmasti usein joutunut tekemään jotain, mihin ei huvita ryhtyä yhtään. Sitä kuuluisaa arjen pakkopullaa: siivousta, raportin kirjoittamista, veroilmoitusta tai lenkille lähtöä koleassa säässä. Ja

Vitkuttelu on tuttua lähes kaikille. Oli kyseessä sitten työprojekti, opiskelu tai henkilökohtainen tavoite, aloittaminen voi tuntua joskus ylivoimaiselta. Onneksi moderni teknologia tarjoaa tehokkaita työkaluja tähän

Oma mielesi on hämmästyttävä voimavara. Se voi olla samalla kertaa joko suurin vihollisesi tai vahvin liittolaisesi elämän kamppailuissa. Yksi mielenkiintoinen psykologinen ilmiö on optimismin lumevaikutus,

. Onko onni vain sattumaa, joka osuu kohdallesi silloin tällöin? Vai onko se taito, jonka voi oppia? Tutkimukset osoittavat, että vaikka monet meistä ajattelevat onnen
Syötä sähköpostiosoitteesi alle, niin saat viikottain uuden blogikirjoituksen sähköpostiisi. Voit lopettaa tilauksen milloin haluat.